Möchtest du Coachingübungen kennenlernen, die zu einer gesunden Lebenseinstellung führen? Erfahre am Beispiel einer gestressten Freiberuflerin, welche Auswirkungen ein NLP-Coaching auf ihr Leben hat. Nach dem theroretischen Teil 1 "Denk dich gesund!" lernst du jetzt im Teil 2 die Praxis kennen.
Unsere Gedanken beeinflussen unsere Gesundheit. Das ist durch Untersuchungen zur Salutogenese nachgewiesen worden. Wer seine Gedanken in eine positive Richtung lenkt, tut etwas für seine Gesundheit. Im Artikel erfährst du, welche Gedanken die eigene Gesundheit fördern.
Glaubenssätze beeinflussen unser Denken, Handeln und Fühlen. Menschen kommen ins Coaching, weil ihre Glaubenssätze aus Kindertagen nicht mehr zu ihrem Leben passen. Im Artikel liest du: Was sind Glaubenssätze? Wie entstehen sie? Welche drei relevanten Gruppen von Glaubenssätzen gibt es? Was sind die drei Schritte zur Veränderung von Glaubenssätzen?
Das Businesscoaching mit dem Systembrett erfreut sich großer Beliebtheit, denn ist effizient und liefert rasche, kreative Lösungen. Mögliche Themen sind Projekte, Konflikte, Führungsfragen und vieles mehr aus dem Alltag von Managern. Im Blogbeitrag erfährst du, wie das Coaching mit dem Systembrett funktioniert.
Kein Coaching sollte ohne Ziele stattfinden. Der Begriff "smarte Ziele" ist mittlerweile sehr populär geworden. Darf es noch etwas mehr sein als nur "smart"? Aber selbstverständlich! Hier liest du, was noch fehlt.